english alone in canada

Le stress

​​Seul-e au Canada

ou vingt et une façons d’améliorer son sort - Guide individuel pour les personnes qui arrivent seules

Perte, chagrin et guérison

Comprendre les pertes et les chagrins que la pandémie peut entraîner et la manière d’aller de l’avant malgré l’incertitude

Stigmatisation et préjugés

Ressources destinées aux travailleurs de la santé

FAQ

Les traumatismes psychiques

​Un traumatisme psychique est une réaction émotive persistante qui fait souvent suite à un évènement extrêmement éprouvant de la vie. Le fait de vivre un évènement traumatisant peut compromettre le sentiment de sécurité et le sentiment d’identité ainsi que la capacité à réguler les émotions et à s’orienter dans ses rapports avec les autres. Longtemps après avoir vécu un évènement traumatisant, la personne ressent fréquemment une peur intense accompagnée d’un sentiment de honte ou d'impuissance.

FAQ et ressources sur la COVID-19

Les réponses de spécialistes à vos questions sur la COVID-19, suivies d’une liste de sources fiables à lire pour de plus de amples renseignements

Comment reconnaître les effets des traumatismes liés à la violenc​​

Ce dépliant aide les femmes à comprendre leur expérience du traumatisme et à savoir où trouver de l’aide.